为引导学生关注心理健康，提高对心理问题的重视，促进身心全面发展，bat365在线平台网站于5月25日在705会议室召开心理健康知识分享会，2018级、2019级、2020级、2021级班长、心理委员、宿舍长参会。

学院宋随民老师首先通过新闻事件和周边故事，提出积极心理学下的“群聚引领”和消极心理学下的“群体排斥”两个效应，嘱咐同学们大学是建立友情，提高自身素质的阶段，但也很容易因为性格差异，成长环境不同与他人产生矛盾。宋老师与大家分享了大学时的自身经历，介绍了避免和解决矛盾的方法——做好自我调节、关心周边同学、产生矛盾时要保持冷静、及时与辅导员沟通。

宋老师还介绍心理危机的特点以及环境适应、学习压力、情感问题等常见的心理危机转成因素，强调宿舍长、心理委员、班长等班干部对班级的全面影响，叮嘱班干部一定要起到带头作用，做好同学的心理辅导工作，避免无建设性的抱怨，多一些对他人的理解和帮助，让班级变得友善团结和积极上进。

此次心理健康知识讲座，宋老师用生动有趣的语言，贴合现实的案例，简洁明了的道理，引导学生正确看待大学生活，学会情绪调控，关心自身心理健康。希望每一位同学都能在未来的学习生活中悦纳自己，寻找到幸福感。